مهارتهای ACT در عمل: از تئوری تا مهارت
🎯 عنوان کارگاه:
جلسه اول انجام گردید:
با ارائه مدرک معتبر سازمان نظام روانشناسی
💥 دانشجوی روانشناسی یا مشاورهای؟
میخوای به عنوان درمانگر حرفهای، مهارتهای کاربردی ACT رو یاد بگیری و بتونی با مراجعان واقعی کار کنی؟
💡 در این کارگاه عملی ۴ جلسهای، یاد گرفته شد :
✔ تمرین حضور در لحظه و ذهنآگاهی برای مراجعان
✔ تکنیکهای پذیرش و جداسازی از افکار مزاحم
✔ شناسایی ارزشها و هدایت مراجع به زندگی هدفمند
✔ تبدیل بینش به عمل و مدیریت موانع درونی مراجع
✔ کاربرد ACT در اختلالات شایع (اضطراب، افسردگی، وسواس و…)
👩🏫 مدرس: آرزو مهرابی
روان درمانگر و مدرس دانشگاه
۶ مهر ماه ۱۴۰۴
@mehrdadkaramisiasiahi
@mehrabi_psycholog